Hartcoherentie

Misbruik laat sporen na — maar het hoeft je leven niet te blijven bepalen

Misbruik laat sporen na — maar het hoeft je leven niet te blijven bepalen Misbruik is een thema dat nog vaak in de taboesfeer zit. Veel mensen denken bij misbruik meteen aan seksueel misbruik — en ja, dat is één van de meest ingrijpende vormen. Maar misbruik kent vele gezichten. En elk ervan kan diepe emotionele littekens achterlaten. Wat is misbruik eigenlijk? Misbruik betekent letterlijk: verkeerd gebruikmaken van macht, invloed of vertrouwen. En [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2025-03-27T10:28:33+01:0027/03/25|Algemeen, EFT, Hartcoherentie|

Trauma hoe herken je het en wat kan je eraan doen?

Trauma – Hoe herken je het en wat kan je doen? Trauma kan iedereen treffen en heeft vaak diepe gevolgen. Het is meer dan een vervelende herinnering; het voelt als een innerlijke aanslag, zowel op je lichaam als op je geest. Maar hoe weet je of je trauma hebt opgelopen, en belangrijker: wat kun je eraan doen? In deze blog leg ik het uit en laat ik zien hoe technieken zoals EFT [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2025-03-14T21:56:17+01:0014/03/25|Algemeen, EFT, Hartcoherentie|

Succesvol werken in de juiste bedrijfscultuur

Succesvol werken in de juiste bedrijfscultuur In onze zoektocht naar succes en voldoening in onze loopbaan, zijn competenties vaak de focus. We investeren in opleidingen en bijscholing om onze vaardigheden te verbeteren. Hoewel competenties van groot belang zijn, is er een cruciaal element dat vaak over het hoofd wordt gezien: de bedrijfscultuur. Succesvol werken in de juiste bedrijfscultuur draagt bij tot werkgeluk en sluit een burn-out dikwijls uit. In de loopbaanbegeleiding wordt [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2024-12-26T12:39:42+01:0028/01/24|Algemeen, EFT, Hartcoherentie, Loopbaanbegeleiding|

Timing in Loopbaanbegeleiding: De Kunst van het Juiste Moment

Timing in Loopbaanbegeleiding: De Kunst van het Juiste Moment Timing kan alles zijn in je leven of werk. Dit geldt des te meer in loopbaanbegeleiding, waarbij soms het juiste moment cruciaal is voor een succesvolle verandering. In dit artikel willen we de rol van timing in loopbaanbegeleiding benadrukken en delen hoe het juiste moment het verschil kan maken. Het Besef van Timing Vaak kom ik in mijn loopbaanbegeleiding mensen tegen die op latere leeftijd, [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2024-12-26T12:39:45+01:0015/12/23|Algemeen, EFT, Hartcoherentie, Loopbaanbegeleiding|

EFT voor kankerpatiënten

EFT: Effectieve Methode voor Verbetering van Geheugen en Concentratie na Kanker EFT (emotional freedom techniques) en kanker In de wereld van kankerbehandelingen en nazorg staat een opvallende ontwikkeling centraal: het gebruik van emotional freedom techniques (EFT) als zelfhulptechniek voor patiënten die kampen met geheugen- en concentratiestoornissen na hun therapie. Een recent onderzoek, uitgevoerd door een team rond medisch oncoloog prof. dr. Philip Debruyne van AZ Groeninge, toont veelbelovende resultaten. Laten we dieper [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2024-12-26T12:39:48+01:0007/12/23|Algemeen, EFT, Hartcoherentie, Loopbaanbegeleiding|

Zielsoorzaken van ziekten

Zielsoorzaken van ziekten: de psychologische oorsprong van ziekten Ziekten gaan dieper dan slechts fysieke symptomen; hun oorsprong kan worden gevonden in verschillende gebieden. Psychologische en emotionele factoren spelen een aanzienlijke rol bij het ontstaan van ziekten. De verbinding tussen lichaam en geest is onmiskenbaar. Het is niet langer nodig om te bewijzen dat psychologische stress en trauma bijdragen aan de ontwikkeling van ziekten. Negatieve stress en trauma verzwakken ons immuunsysteem en verhogen [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2024-12-26T12:39:52+01:0001/11/23|Algemeen, EFT, Hartcoherentie, Loopbaanbegeleiding|

Grenzen aangeven, hoe doe je dit?

Het belang van grenzen aangeven en hoe je dat doet. Grenzen aangeven is een essentieel aspect van zelfzorg en het handhaven van gezonde relaties in ons leven. Het stelt ons in staat om onze persoonlijke ruimte en welzijn te beschermen, terwijl het ook duidelijk communiceert wat we van anderen verwachten. In deze blog gaan we dieper in op het waarom en hoe van grenzen aangeven. We zullen bespreken waarom het belangrijk is [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2024-12-26T12:39:55+01:0024/09/23|Algemeen, EFT, Hartcoherentie, Loopbaanbegeleiding|

Paniekaanvallen door stress, hoe kom je er vanaf?

Paniekaanvallen door stress, hoe kom je er vanaf? Paniekaanvallen door stress zijn zeer beangstigend. Ze komen meestal door te lang, te veel stress. Je kunt je voelen alsof je doodgaat, of je bent zot aan het worden. De duur van een paniekaanval kan heel uiteenlopend zijn. Deze gebeurtenis kan zich ook herhalen na de eerste paniekaanval, wat vaak het geval is. Het is meestal niet mogelijk om er zelf vanaf te komen [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2024-12-26T12:39:59+01:0003/05/23|EFT, Hartcoherentie|

Veerkracht vanuit het hart – stress hebben en moe zijn is geen excuus meer! Of wel?

Veerkracht vanuit het hart – stress hebben en moe zijn is geen excuus meer! Of wel? Ik hoor het iedere dag in de praktijk. Ik ben te moe, uitgeput, mijn job is te stresserend, de kinderen geven me stress. Klinkt het je bekend in de oren? Of denk je: stress? Wat is dat nu voor flauw excuus? Alles is tegenwoordig te wijten aan stress. Om dan maar te zwijgen van al die burn-outs. [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2024-12-26T12:40:07+01:0028/02/23|Algemeen, Hartcoherentie|

Zelfzorg in tijden van verandering. Hoe doe je dat voor jezelf zorgen?

Zelfzorg in tijden van verandering. Hoe doe je dat voor jezelf zorgen? Het enige constante in het leven is verandering. Het brengt nieuwe kansen, avonturen en groei met zich mee, maar kan ook onzekerheid en angst veroorzaken. Juist tijdens deze periodes van verandering is het van vitaal belang om goed voor jezelf te zorgen. Zelfzorg wordt een kompas dat je door de golven van verandering gidst, en het biedt een anker van [Klik op de titel om verder te lezen]

Door |2024-12-26T12:40:23+01:0025/03/22|Algemeen, EFT, Hartcoherentie, Loopbaanbegeleiding|
Go to Top