Kinder- en jongerencoaching
jouw kind ondersteunen bij obstakels.
Ze een veilig gevoel geven, kunnen zijn wie ze zijn, een plek krijgen.
Gehoord, gezien en begrepen voelen.
Coaching voor kinderen en ouders
Breng balans in je gezin.
In een hectische wereld vol met prikkels en afleidingen is het moeilijk als ouder of opvoeder om de juiste beslissingen te nemen voor je kind. Daardoor voel je je niet goed in je vel, voel je je onzeker.
Jouw kind kampt misschien met spanning, stress, zorgen, angsten, trauma, onzekerheid of heeft het moeilijk met het maken van bepaalde keuzes? Hij of zij heeft het lastig om te aarden in de nieuwe omgeving thuis, op school, bij vrienden..
Wat is kinder-en jongerencoaching?
Vaak heb je al van alles geprobeerd om de moeilijkheden aan te pakken, dit zonder resultaat. Soms heb je nood aan een luisterend oor, zit je met twijfels over je aanpak, wil je haar of hem begrijpen en communiceren zonder te roepen of je boos te maken.
Samen gaan we op zoek naar wat wel lukt, waar de kracht, de talenten en positieve energie zit.
Het gaat vooral over ontwikkelings-gerelateerde hulpvragen of emotionele blokkades bij jou als ouder of bij je kind. Problemen worden meestal opgelost door het leren van vaardigheden die nog niet aangeleerd of uitgerijpt waren.
Ik gebruik verschillende tools en creatieve werkvormen, naargelang de noden pas ik me aan. Dit kan gaan van emotional freedom techniques, hartcoherentie, NLP, systemisch, keuzekompas.
Samen gaan we op zoek naar wat wel lukt, waar de kracht, de talenten en positieve energie zit.
Kinder- en jongerencoaching helpt bij
voor jouw kind of jongere (tot +/- 16j)
- Stress reductie
- Angst verminderen
- Zelfvertrouwen opbouwen
- Omgaan met emoties en conflicten
- Pesten op school aanpakken
- Concentratieproblemen verbeteren
- Van innerlijke onrust naar rust
- Slecht slapen naar rustig slapen
- Hyperventilatie verminderen
- HSP (high sensitive person – hoog sensitief persoon) omgaan in de wereld
- …
Voor jou als (plus)ouder, opvoeder, stiefouder
- je voelt de behoefte jouw kind te begrijpen en/of de situatie
- je zoekt een aanpak om je kind te begeleiden
- je zoekt een klankbord, een objectieve luisteraar
- je wilt op een efficiënte manier kunnen communiceren met je kind
- je wilt op een efficiënte manier kunnen communiceren met alle betrokken partijen (ex-partners), gericht op een positieve samenwerking
Coaching voor jou als jongere
Laat ons bewust communiceren zonder wifi
Tijdens deze ontwikkelingsfase van puberteit naar volwassene, verandert jouw zelfbeeld: je maakt je los van je ouders en plaatst de zoektocht naar zelfkennis centraal, vrienden vormen de basis van jouw zoektocht en de groei naar zelfstandigheid.
Deze ontwikkeling vraagt heel wat van jouw jongerenbrein en vaak is het voor jouw ouders niet gemakkelijk om goed te doen.
Zuurstof en rust nodig?
Graag geef ik jou extra zuurstof en rust in deze ontwikkelingsfase door o.a. jouw noden te vertalen naar je ouders en terug te koppelen.
Ik ondersteun jou als jongere om opnieuw in beweging te komen en na te denken over jouw toekomst. Ik hou hierbij rekening met wie je werkelijk bent en wat je allemaal kan doen met jouw dromen, passies en levensmissie. Doordat je een duidelijker beeld krijgt van jezelf kan je veel bewuster de richting kiezen die leidt tot een gelukkiger leven. Terug balans in jouw situatie.
Jongerencoaching helpt bij
Voor jou als jongere (+ 16j)
Voor jou als (plus)ouder, opvoeder, plusouder stiefouder, ..
- je wilt een klankbord, een objectieve luisteraar
- je zoekt iemand die begrip heeft voor je situatie
- je wilt beter kunnen communiceren met je ouders
- je wilt van jouw angsten af
- je wilt je eigen weg vinden
- je wilt bewuste keuzes maken op gebied van studies en toekomst
- je zoekt wie jij bent en wat bij jou past, wat jouw talenten zijn
- je wilt je tiener beter begrijpen
- je wilt beter communiceren met je tiener
- je wilt weten hoe met jouw tiener puber te praten
- je zoekt steun en begeleiding om je tiener beter te kunnen helpen
- je zoekt iemand die jou advies kan geven of gewoon een luisterend oor