Wil je meer innerlijke rust ervaren in je lichaam en je grenzen beter leren voelen en stellen?
Tijdens deze workshop maak je kennis met Emotional Freedom Techniques (EFT) en lichaamswerk in een veilige en inspirerende omgeving. Het doel is niet zozeer om zelf een EFT-recept te schrijven, maar om met behulp van eenvoudige en krachtige oefeningen meer balans en ontspanning te vinden. Je gaat actief aan de slag en ontdekt hoe je EFT kunt inzetten om steviger in je schoenen te staan.