Blog

Obsessieve gedachten loslaten: hoe je stopt met piekeren en controle loslaat Obsessieve gedachten loslaten klinkt eenvoudiger dan het is. Misschien herken je het wel: je hoofd zit vol met rampscenario’s, herhalende vragen of controle-drang. “Wat als ik ziek word?” “Wat als ik een [Klik op de titel om verder te lezen]

Laat oude patronen los via EFT & Quantum Reimprinting. Ontdek hoe je lichaam je bevrijdt van spanning, angst en oude beschermingsmechanismen. Ontdek hoe je lichaam je bevrijdt van spanning, angst en oude beschermingsmechanismen Je leeft je leven, probeert het ‘goed’ te [Klik op de titel om verder te lezen]

Pesten stopt niet vanzelf: hoe de gevolgen je leven blijven beïnvloeden Pesten stopt niet vanzelf – de stille gevolgen in je volwassen leven Altijd op je hoede zijn Ze had het pas veel later door. “Ik wist eigenlijk niet dat er iets [Klik op de titel om verder te lezen]

Hoogsensitiviteit: wanneer alles binnenkomt en niets lijkt weg te kunnen "Ik voel álles. En het put me uit." Ze zit voor me, uitgeput, met tranen in haar ogen. Een cliënt. Een vrouw. Een HSP.Ze is iemand die altijd al veel heeft aangevoeld. [Klik op de titel om verder te lezen]

Misbruik laat sporen na — maar het hoeft je leven niet te blijven bepalen Misbruik is een thema dat nog vaak in de taboesfeer zit. Veel mensen denken bij misbruik meteen aan seksueel misbruik — en ja, dat is één van de [Klik op de titel om verder te lezen]

Trauma – Hoe herken je het en wat kan je doen? Trauma kan iedereen treffen en heeft vaak diepe gevolgen. Het is meer dan een vervelende herinnering; het voelt als een innerlijke aanslag, zowel op je lichaam als op je geest. [Klik op de titel om verder te lezen]